Você sente falta de força, flexibilidade ou equilíbrio, ou tem dificuldade em realizar movimentos do dia a dia ou atividades esportivas com segurança? Essas limitações podem gerar desconfortos, sobrecargas e aumentar o risco de lesões.
Em nossa Unidade Fitness, o Professor oferece o Treinamento Funcional, que consiste em treinos personalizados e seguros, promovendo força, equilíbrio, flexibilidade e performance de forma eficiente e duradoura.
Esse é um método dinâmico e personalizado que prepara seu corpo para qualquer desafio, desde atividades do dia a dia até movimentos esportivos complexos. O objetivo é melhorar força, resistência, equilíbrio e flexibilidade de forma integrada, promovendo eficiência e segurança em cada movimento.
Como funciona:
Diferencial da nossa abordagem:
Com o Treinamento Funcional, você fortalece seu corpo, previne lesões e melhora sua performance em todas as atividades do dia a dia e esportivas.
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“Já frequentei várias clínicas de fisioterapia, porém nenhuma delas oferece atendimento tão qualificado quanto o Espaço Maria Inês. Parabéns pelo profissionalismo, dedicação e carinho. Obrigado por tudo.”
“Comecei com fisioterapia no Espaço Inês em fevereiro de 2005. Não saio mais. Gosto, me sinto bem com o Pilates e principalmente com o RPG. A profissional Karine é exemplo no que sabe e faz. Acupuntura com Raquel também me proporcionou ótimos resultados!”
“Há anos faço RPG com a Adriana, me dando condições dos meus afazeres no dia a dia. Profissional competente e preocupada com o paciente. Agradeço a ela por me dar condições de trabalho, me relaxando e tirando minha dor.”